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鸡蛋营养好

2020-07-28 来源:

鸡蛋营养好,这样食用竟是治病的良药!

文章导读 生活中经常会有很多的常见小病症,虽然不是很严重但是对身体还是有很多的危害的。想要很好的治疗只要会用我们常吃的鸡蛋就行,只要会搭配,鸡蛋功效可以变得更强大!来看看它都能干些啥?

1、烧心:冲碗鸡蛋水

现代医学认为,鸡蛋黄中含有卵磷脂,可在胃黏膜表面形成一层薄的疏水层,有很强的保护作用,并能抵抗病菌的入侵。开水冲蛋后蛋花柔软嫩滑,容易被胃消化吸收,可大大减轻胃的负担,有利于溃疡病灶愈合。

2、夜里干咳:蒸鸡蛋

蒸鸡蛋加冰糖,是很传统的一个止咳方,重在养阴清热、润燥止咳,对风热感冒引起的干咳少痰效果最好。

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